Shotokan-Karate-Dojo

Coronabedingt ist es momentan immer noch nicht möglich im Verein normal zu trainieren. Deshalb möchte ich ab sofort unser Angebot des Karate-Online-Trainings erweitern! Ab nächster Woche, 22.03.2021, immer montags von 18.00 – 18.45 Uhr, biete ich zusätzlich ein „Powerpack-Training“ an. Inhalt dieses Trainings: Kraft- Ausdauer, Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Bewegung tut gut und hält fit! Gerade in diesen Coronazeiten!! Deshalb dürfen an diesem Powerpack Training auch eure Eltern oder Geschwister mitmachen. Es ist für alle geeignet, jedes Alter, für alle Graduierungen und nicht nur für Karate-ka! Also, probiert es einfach mal aus! Wir trainieren in diesem Training mit bequemer Sportkleidung. Es ist kein Karate-Gi (Anzug) nötig. Alle Online-Trainings des SKD-Singen finden immer regelmäßig an den angegebenen Tagen statt. Auch in den Ferien. Außer an Feiertagen! Auch wenn ein Außentraining wieder möglich ist! Wer das Training verpasst hat, kann es einfach nachholen. Die Trainings sind in der Regel ein Tag nach Aufnahme jederzeit online abrufbar. Die Anmeldedaten für das Online Training haben sich nicht geändert. Falls ihr diese Daten nicht mehr habt, schreibt mir eine Mail an: Frank.Ostermann@skd-singen.de oder: info@skd-singen.de

Karate- Online Training SKD-Singen:

Montag: 18.00 – 18.45 Uhr Powerpack Training (für Alle) 

Mittwoch: 17.30 – 18.30 Uhr Karate Training1 (Anfänger, Unterstufe) auch für Mittel-und Oberstufe geeignet!

Mittwoch: 19.00 – 20.00 Uhr Karate Training2 (Mittelstufe, Oberstufe) evtl. auch für Unterstufe geeignet!

Prinzipiell, könnt ihr an allen Trainings teilnehmen. Dann hättet ihr 3 mal in der Woche Training: Z.B. Montag Powerpack live Training, Mittwoch Karate1 live Training und Freitag Karate2 aufgenommenes Training. Viel Spaß im Training und nochmals ein herzliches Dankeschön, dass ihr unseren Verein trotz der „bescheidenen“ Situation weiterhin durch eure Mitgliedschaft unterstützt. So kann unser Karate Dojo auch nach dieser Pandemie weiter bestehen. Bleibt gesund! Herzliche Grüße und ein kräftiges Oss Euer Frank Ostermann

Liebe Karate-ka,

es nimmt kein Ende! Schon wieder haben wir durch Corona momentan keine Chance, unser Karate im Verein zu trainieren. Voraussichtlich bis Anfang Dezember bleibt diese verschärfte Einschränkung bestehen. Ich hoffe, dass es nur bei den 4 Wochen bleibt! Also, es findet kein Training im Dojo und den Aussenstellen bis Anfang Dezember statt.

Jetzt gerade haben die neuen Anfängerkurse begonnen und ich habe für alle Interessierten die Mitgliedsverträge ausgegeben und auch die Karateanzüge bestellt. Die Anzüge (Karate Gi) sind jetzt da, und ich werde in allen Abteilungen nächste Woche die Gi`s verteilen. Da ich von den Anfängern leider noch nicht alle Kontaktadressen habe, falls ihr jemanden aus der Anfänger Gruppe kennt, bitte ich euch diese Info weiterzugeben.

Für die Neumitglieder: Ihr könnt die Verträge ruhig ausfüllen und bei der Gi Ausgabe, abgeben. Der Vertrag beginnt erst wenn wir wieder gewohnt,regelmäßig trainieren können.

Nächste Woche, ab 02.11.2020 verteile ich die Karateanzüge zu den gewohnten Anfängertrainingszeiten: Montag in Steißlingen um 16 Uhr, Dienstag in Bargen um 16 Uhr, Mittwoch in Watterdingen um 16 Uhr, Donnerstag in Gottmadingen um 16 Uhr, Freitag in Hilzingen um 15 Uhr, Freitag in Engen um 17.30 Uhr. Dojo Singen Montag um 20 Uhr. An diesen Tagen wird nur der Karate Gi ausgegeben und gegebenfalls die Verträge eingesammelt. Es findet kein Training statt! Die Karateanzüge für Kinder kosten 40 Euro.

Alle Lehrgänge und Prüfungen dieses Jahr müssen wir erst einmal verschieben, bis wir wieder normal trainieren können. Haltet durch und bleibt gesund.

PS: Wir Karate-ka halten zusammen. Wenn wir diese Krise überstehen, werden wir und unsere Gemeinschaft (Dojo) daran wachsen und stärker werden. Dafür möchte ich mich bei Euch bedanken!

Oss,

Euer Frank Ostermann

Ab Montag, 21. September 2020 findet im Dojo Singen und in den Aussenstellen: Steißlingen, Bargen, Watterdingen, Gottmadingen, Hilzingen und Engen, ein Karate Anfängerkurs statt. Folgend findet Ihr für jede Abteilung ein Werbeplakat:

Heute findet das letzte gemeinsame Freitagstraining in den Ferien statt. Ab Montag, 14. September beginnt wieder das reguläre Training!

Liebe Karate-ka,   damit auch unsere Karate- kids aus der Schweiz, die ja schon wieder Schule haben, auch trainieren können, findet das Kindertraining immer mittwochs nicht mehr von 10.30 – 11.30 Uhr statt sondern um 17.30 – 18.30 Uhr im Dojo in Singen August-Ruf-Str. 3, im 4. Stock. Dies gilt für den Mittwoch, 2. September und Mittwoch 9. September. Auch hier hole ich euch an der unteren Eingangstür um 17.20 Uhr ab. Bitte pünktlich sein! Nach dem Training, um 18.35 Uhr, bringe ich euch wieder an die untere Eingangstür zurück. Da brauchen die Eltern nicht ihre Kinder die 4 Stockwerke hoch und runter begleiten. Das Kindertraining freitags in Engen auf dem Rasenplatz vor der Sporthalle von 10.30 – 11.30 Uhr nur bei schönem Wetter, bleibt bis ende Sommerferien. Ab Montag, 14. September beginnt wieder das normale, reguläre Training im Dojo und den Aussenstellen.   Oss, Frank

Liebe Karate-ka,   die Sommerferien (ab 30.07. bis 13.09.2020) stehen vor der Tür und durch Corona hat sich dieses Jahr einiges verändert. Als erstes möchte ich mich bei allen Mitgliedern und den Eltern unserer minderjährigen Mitglieder ganz herzlich bedanken, dass ihr unserem Karate die Treue gehalten habt. Trotz der schweren Zeit durch Corona habt ihr die Beiträge für unseren Verein immer weiter bezahlt, obwohl nur eingeschränktes oder sogar teilweise gar kein Training möglich war. Deshalb möchte ich euch Allen etwas zurückgeben als kleines Dankeschön für eure Unterstützung. Ich biete in den Sommerferien, ab der 2. Augustwoche bis einschließlich 2. Septemberwoche für alle Mitglieder ein regelmäßiges Karate Sommerferientraining an:

Training für Kinder und Jugendliche der Abteilungen
Singen, Steißlingen, Gottmadingen und Hilzingen:

• Trainingsort:
  Karate-Dojo in Singen
• Trainingszeit:
  (ab 12. August bis einschließlich 09. September)
  mittwochs von 10.30 – 11.30 Uhr

Das Training findet im Dojo Singen bei jedem Wetter statt.
Es können natürlich auch alle anderen Kinder und Jugendliche aus den Abteilungen:
Engen, Bargen und Watterdingen mittrainieren!

Ab 10.20 Uhr nehme ich euch an der unteren Eingangstür in Empfang, so dass ihr nicht alleine durch das Treppenhaus laufen müsst. Bitte seit pünktlich!
Ich bringe euch dann nach dem Training um etwa 11.35 Uhr auch wieder zur unteren Eingangstür zurück. Dann müssen die Eltern nicht ihre Kinder in den 4. Stock begleiten.  

Training für Kinder und Jugendliche der Abteilungen
Engen, Watterdingen und Bargen:

• Trainingsort:
  Große Wiese vor der alten Stadthalle an der Jahnstraße (Anne-Frank Realschule)
• Trainingszeit:
  (ab 14. August bis einschließlich 11. September)
  freitags von 10.30 – 11.30 Uhr

Das Training findet auf der Wiese nur bei schönem, trockenen Wetter statt. Im Karate-Gi (Anzug).Es können natürlich auch alle anderen Kinder und Jugendliche aus den Abteilungen: Singen, Hilzingen, Gottmadingen und Steißlingen mittrainieren.

Training für Jugend und Erwachsene Unterstufe / Oberstufe gemeinsam:

• Trainingsort:
  Karate-Dojo-Singen
• Trainingszeit:
  (ab 29. Juli bis einschließlich 09. September)
  mittwochs von 19.00 – 20.00 Uhr

Sommertraining:

freitags: 18.00 – 19 Uhr

• Training 14. August:
  in Überlingen am See bei Boris
  Nur mit Anmeldung (bitte über Mail bei mir anmelden wer mitkommt)
  Nur bei schönem Wetter
• Training 21. August:
  im Dojo anschließend Grillen in Gottmadingen bei Matthias.
  Nur mit Anmeldung
  Nur bei schönem Wetter
• Training 28. August :
  im Strandbad Gailingen.
  Nur bei schönem Wetter

Falls es an einem Termin regnen sollte, verschieben wir die Termine um eine Woche! Ich gebe euch dann Bescheid. Ich wünsche Euch einen schönen Sommer und erholsame Ferien Oss, Frank

Wir dürfen bis einschließlich 5. Juli noch nicht im ev. Gemeindezentrum in Steißlingen trainieren und müssen deshalb wieder draußen am Sportgelände, aber diesmal auf der Wiese neben dem Sportplatz trainieren. Die Gruppenaufteilung bleibt. 16 – 17 Uhr 1. Gruppe und 17 – 18 Uhr 2. Gruppe. Wir treffen uns bei trockenem Wetter im Karateanzug (Gi) direkt am Sportplatz. Bei Regen fällt das Training aus. Als Alternative könnt ihr aber auch in den anderen Außenstellen trainieren. Dort dürfen wir wieder in die Halle!

Liebe Karate-ka,   aus gegebenem Anlass findet diesen Mittwoch das Erwachsenen Training in Singen für Ober und Unterstufe gemeinsam um 19 – 20 Uhr statt. Kata Training von 18.30 –19.00 Uhr bleibt.   Oss, Frank

Liebe Karate-Ka, nach den Pfingstferien dürfen wir wieder im Dojo und in allen Hallen der Außenstellen  mit Einschränkungen zu den normalen Trainingszeiten, wie vor Corona, trainieren.

Einschränkungen:

• Die Gruppen werden, falls nötig, aufgeteilt. Wegen maximaler Teilnehmerzahl
• Umkleide und Dusche sind noch gesperrt
• WC zuhause, sonst nur im Notfall, benutzen
• Wer sich krank fühlt darf nicht trainieren
• Kein Partnertraining
• Abstandsregel auch im Training: 1,5 m

Ich freue mich wieder mit Euch normal trainieren zu dürfen!

Heute Abend, 10.06.2020 findet das Außentraining bei der Hebelschule wegen schlechtem Wetter nicht statt! Stattdessen trainieren wir im Dojo – gleiche Zeit!

Einladung zur Mitgliederversammlung am Montag, 29.06.2020 um 19 Uhr im Dojo

Liebe Karate-ka,   in den Pfingstferien von 01.06.2020 – 14.06.2020 findet außer Freitags immer ein Vormittagstraining in den Außenstellen  statt. Nur bei trockenem, guten Wetter – bei Regen und Nässe fällt das Training aus!   In diesem Zeitraum gelten folgende Trainingszeiten:   Montag: Steißlingen (Mindlestalhalle Parkplatz) 10.30 – 11.30 Uhr gemeinsames Training Achtung: Montag 01.06.2020 Pfingstmontag – Feiertag   – kein Training! Dienstags: Bargen (Sportplatz)  10.30 – 11.30 Uhr gemeinsames Training Mittwochs: Watterdingen (Sportplatz) 10.30 – 11.30 Uhr gemeinsames Training Donnerstag: Gottmadilngen (Parkplatz Eingang Höhenfreibad) 10.30 – 11.30 Uhr gemeinsames Training Achtung: Donnerstag 11.06.2020 Fronleichnam – Feiertag – kein Training! Freitags: Hilzingen (Sportplatz) 15.00– 16.00 Uhr gemeinsames Training Freitags: Engen (Wiese vor Eingang Sporthalle) 16.30 – 17.30 Uhr gemeinsames Training   Singen, Dienstag u. Donnerstag Gruppen Ralf: Dienstags Südstadt Hebelschule Sportplatz 18.30 – 19.30 Uhr gemeinsames Training Singen Erwachsene Unter und Oberstufe Mittwochs: Südstadt Hebelschule Sportplatz 19.00– 20.00 Uhr gemeinsames Training.     Bleibt gesund und trainiert fleißig. Oss, Frank